Wie wähle ich die beste Anti-Aging-Creme gegen Falten?

Länger jünger aussehen? Erfahren Sie, wie Sie die beste Anti-Aging-Pflege kreieren können, indem Sie das Potenzial leistungsstarker Pflegestoffe und der besten Produkte für alternde Haut erschließen. 

Das gilt für jedes Alter. Die Pflege der alternden Haut ist eine Frage der Wahl gesunder Gewohnheiten und von Produkten, die Inhaltsstoffe enthalten, die sich positiv auf die Reparatur der Zeichen der Hautalterung auswirken. 

In welchem Alter beginnt die Haut zu altern und warum passiert das? 

Ob Sie es glauben oder nicht, unsere Haut beginnt bereits in den 20ern zu altern. Ich weiß, das klingt nicht richtig, aber hier ist eine Tatsache, die das bestätigt

Um das 25. Lebensjahr herum beginnt die Kollagenproduktion jedes Jahr um etwa 1 Prozent zu sinken, was zu einer Abnahme der Funktionen der Feuchtigkeitsspeicherung und der Elastizitätsproduktion, der Talgdrüsen und der GAGs (Glykosaminoglykane) führen kann, die zur Verbesserung der Hydratation und zur Erhaltung von Kollagen und Elastin in der Haut beitragen. 

Was sind die Zeichen des (vorzeitigen) Alterns?

Mit Mitte bis Ende 20 zeigen sich auf der Hautoberfläche die ersten Anzeichen der Hautalterung, die allerdings individuell unterschiedlich ausfallen können.

Eines der ersten Dinge, die den Menschen auffallen, sind die feinen Linien um die Nase, die Stirn, den Mund oder zwischen den Augenbrauen. Manche haben auch Altersflecken, Leberflecken und eine ungleichmäßige Hautfarbe und -struktur. 

Zu den häufigsten Anzeichen und Symptomen der Hautalterung gehören:

• Statische feine Linien und Fältchen
• Trockene, dehydrierte oder juckende Haut
• Sonnenflecken und Hyperpigmentierung
• Erschlaffte Haut/Volumenverlust
• Stumpfheit der Haut
• Ungleichmäßiger Hautton
• Dünne/transparente Haut
• Verlust der Elastizität
• Erhöhte Empfindlichkeit
• Raue Textur 

Was sind die Ursachen des Alterns? 

Das Altern wird durch eine Kombination von Faktoren verursacht - intrinsische oder genetische Faktoren sind eine Sache, die wir nicht kontrollieren können; jedoch kann die Verbesserung der falschen Facetten des Lebensstils und des sozialen Verhaltens den Alterungsprozess von der Beschleunigung abhalten.

Hier sind einige Faktoren, die die Entwicklung von Alterserscheinungen beeinflussen:

• Alter/Kollagenabbau
• Exposition gegenüber ultraviolettem Licht (UV-Strahlung)
• Verschmutzung
• Rauchen/Alkohol
• Schlechte Ernährung
• Schlafen auf der gleichen Seite (oder auf dem Bauch)
• Stress

Wie kann man die vorzeitige Hautalterung reduzieren?

Wenn es um Hautalterung geht, ist Vorbeugung der Schlüssel, denn wir alle wissen, wie schwer es ist, Hautschäden rückgängig zu machen und die Haut in ihren ursprünglichen jugendlichen und gesunden Zustand zu versetzen, wenn Falten und Altersflecken auf der Hautoberfläche sichtbar sind.

• Tragen Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel, sowohl drinnen als auch draußen
• Bräunung vermeiden
• Mit dem Rauchen aufhören
• Alkohol meiden
• Hydratisiert bleiben
• Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen
• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme und eine Maske
• Retinol oder antioxidative Produkte verwenden
• Schlafposition wechseln
• Reinigen Sie Ihre Haut sanft
• Stress bewältigen
• Übung

Wirkt die Anti-Aging-Creme wirklich?

Anti-Aging-Kosmetika haben die Schönheitswelt im Sturm erobert, und viele Marken und Hersteller haben viel in Marketing und Werbung investiert und behaupten, dass ihre Produkte die Haut straffen, Falten beseitigen und vergrößerte Poren verkleinern. Sind diese Produkte wirklich so wirksam, wie sie behaupten?

Die Meinungen über die Wirksamkeit von Anti-Aging-Produkten gehen auseinander, aber die gute Nachricht ist, dass viele Dermatologen und wissenschaftlich fundierte Studien sagen, dass sie tatsächlich funktionieren.

Die Wirksamkeit von Anti-Falten-Cremes kann jedoch je nach den Inhaltsstoffen und der Zusammensetzung des jeweiligen Produkts sowie der Dauer der Anwendung variieren.

Wie wählt man Anti-Aging-Pflegeprodukte für reife Haut?

Die Suche nach einem guten Anti-Aging-Produkt kann zu einer wahren Glückssache werden, und das richtige Produkt zu finden, ist definitiv eine Herausforderung. Es gibt Tausende von verschiedenen Produkten, die verlockende Versprechungen machen, von sichtbarer Straffung über die Bekämpfung freier Radikale bis hin zur Verkleinerung vergrößerter Poren.

Um Ihnen die Auswahl zu erleichtern, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie die richtigen Anti-Aging-Produkte auswählen können.

Niemals auf Feuchtigkeits- und Sonnenschutzmittel verzichten

Diese beiden wesentlichen Elemente sind unverzichtbar für jede Hautpflege und müssen jeden Tag angewendet werden - egal wie das Wetter ist, ob sonnig oder regnerisch, und egal zu welcher Jahreszeit, ob Sommer oder Winter.

Wenn Sie sich für ein Sonnenschutzmittel entscheiden, verwenden Sie eines mit Breitbandschutz, LSF 30 oder höher und Wasserfestigkeit.

Die wichtigsten Anliegen der Haut ansprechen

Von Hyperpigmentierung bis hin zu Krähenfüßen haben Sie vielleicht viele Hautprobleme, die Sie jetzt beheben möchten, aber leider gibt es kein magisches Produkt, das jedes einzelne Hautproblem auf einmal lösen kann. Außerdem kann eine zu großzügige Anwendung von Produkten die Wahrscheinlichkeit erhöhen, eine negative Reaktion auszulösen.

Wir empfehlen Ihnen, Ihre aktuellen Probleme und Ziele zu bewerten und zu priorisieren - welches ist Ihr größtes Problem, und behandeln Sie es zuerst. Auf diese Weise können Sie leicht feststellen, ob die Anwendung eines Produkts Ihrer Wahl zu einem positiven Ergebnis geführt hat. Sobald Ihr Hauptproblem behandelt wurde, können Sie zum nächsten übergehen.

Verwenden Sie ein Produkt, das zu Ihrem Hauttyp passt

Egal, ob es sich um eine Gesichtsreinigung, eine Lotion oder ein Gesichtsöl handelt, Sie müssen das richtige Produkt für Ihren Hauttyp und Ihren aktuellen Zustand finden.

Jeder Hauttyp hat andere Bedürfnisse, und die Verwendung der falschen Formel kann zu unerwünschten Hautproblemen wie Ausbrüchen, Trockenheit und übermäßiger Fettigkeit führen.

(Ein verwandter Blogbeitrag: Wie können Sie Ihre Hauttypen identifizieren und pflegen?)

Wählen Sie ein Produkt, das zu Ihrem Budget passt

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass teurere, hochwertige Produkte besser wirken und ein besseres, länger anhaltendes Ergebnis liefern - das ist nicht unbedingt wahr.

Kaufen Sie ein Produkt nicht nur nach dem Preisschild, sondern achten Sie auf die Inhaltsstoffe, Produktbeschreibungen, Markeninformationen, Erfahrungsberichte anderer Kunden und Produktbewertungen.

Um Ihre Hautpflegeziele zu erreichen, müssen die Produkte konsequent und kontinuierlich angewendet werden, was bedeutet, dass Sie sie möglicherweise mehr als einmal kaufen müssen. Wählen Sie also ein Produkt, das Sie sich leisten können und das Sie langfristig verwenden wollen.

Lesen Sie das Etikett der Inhaltsstoffe

Eine Kaufentscheidung anhand der Inhaltsstoffliste zu treffen, ist eine der klügsten Methoden, um das am besten geeignete Produkt für Ihre Haut zu finden. Allerdings haben viele kosmetische Inhaltsstoffe schwierige und unbekannte Namen, von denen Sie wahrscheinlich noch nie gehört haben.

Keine Sorge - recherchieren Sie mit Ihrem Smartphone bei Google oder Wikipedia, oder nutzen Sie eine Website oder App, um die Inhaltsstoffe von Kosmetika zu überprüfen. Denken Sie einfach daran, dass die Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge von der höchsten bis zur niedrigsten Konzentration aufgelistet sind.

Was sind die besten Inhaltsstoffe für Anti-Aging?

Retinol kann dazu beitragen, die Zeichen der Hautalterung rückgängig zu machen, während Antioxidantien helfen können, sie zu verhindern. Retinol ist eine aktive Form von Vitamin A, die dazu beiträgt, den Zellumsatz zu erhöhen und die Kollagenproduktion anzukurbeln.

Antioxidantien hingegen schützen die Haut vor Schäden, die durch freie Radikale und Umweltstressoren verursacht werden.

Weitere wichtige Inhaltsstoffe, auf die man achten sollte, sind:

• Niacinamid
• Ceramide
• Vitamin C (L-Ascorbinsäure)
• Peptide
• Retinoid
• Ginseng
• Adenosin
• Coenzym
• Schneckenschleim
• Grüner Tee
• BHA (Salicylsäure)
• AHA (Glykolsäure)
• Beta-Glucan
• Arbutin
• Propolis
• Hyaluronsäure
• Sanddorn-Öl

(Ein empfohlener Blogbeitrag: 10 wirkungsvolle Anti-Aging-Inhaltsstoffe, die Sie kennen sollten)

Die 5 besten (koreanischen) Anti-Aging-Pflegeprodukte für reife Haut

The Plant Base Time Stop Collagen Ampoule 

Dieser revitalisierende Booster mit 76,53% natürlichen Pilzextrakten hilft, die Kollagen- und Elastizitätsproduktion zu stimulieren und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren.

Hyaluronsäure und Panthenol verbessern das Wasserbindevermögen, während Aloe und Centella Asiatica Irritationen und Rötungen lindern und die Haut tiefenwirksam mit Feuchtigkeit versorgen und weich machen.

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Caudalie Resveratrol Lift Night Infusion Cream 

Die ultra-nährende Nachtcreme mit dem Antioxidans Resveratrol (aus der Weinrebe gewonnen) und feuchtigkeitsspendender Hyaluronsäure hilft, die Gesichtskonturen über Nacht zu festigen, zu straffen und sichtbar neu zu definieren.

Diese kraftvolle, aufpolsternde Formel hilft, die Haut zu erneuern und wurde getestet, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut in sechs Stunden um beeindruckende 43 % zu erhöhen und die Hautstruktur in vier Wochen um 12 % zu verbessern.

Shiseido Uplifting & Firming Day Cream SPF 30 

Das japanische Schönheitsprodukt nutzt die VP8-Technologie, um die Haut mit fünf gezielten Inhaltsstoffen zu schützen, darunter Olivenwurzel, Tee und Angelika, und hilft dabei, zahlreiche Anzeichen der Hautalterung sichtbar zu korrigieren und zu verhindern.

Angetrieben von der exklusiven ReNeura++™-Technologie für bessere und schnellere Anti-Aging-Ergebnisse - sowie dem exklusiven KURENAI TruLift Complex mit Benibana-Blüte, Distel-Extrakt, bulgarischem Rosenwasser und Odoriko-Pflanzenextrakt, der die Spannkraft und Elastizität fördert und die Festigkeit der Haut verbessert.

Missha Time Revolution Night Repair Ampoule 5X 

Dies ist die fünfte Generation der probiotischen Nachtpflege der Marke, mit einer überarbeiteten Formel für noch bessere Ergebnisse. Sie ist für alle Hauttypen geeignet und es ist klinisch erwiesen, dass sie müde Haut nach nur 10 Stunden Anwendung verbessert.

Es enthält 77,2 % Extreme Biome, bestehend aus 10 verschiedenen Arten von Probiotika, darunter Lactobacillus ferment und Bifida ferment filtrate, die dazu beitragen, die Haut mit Energie zu versorgen und zu stimulieren, um alle Aspekte ihres Aussehens zu verbessern, einschließlich Ausstrahlung, Klarheit und Leuchtkraft.

Angereichert mit 5 violetten Superfoods - Pflaume, Karotte, Pflaumenkohl, Aubergine, Rübe und Blaubeere - hilft es, den Teint ruhiger und klarer zu halten und ihn vor den Umweltbelastungen des Alltags zu schützen.

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CeraVe Skin Renewing Day Cream with Sunscreen 

Eine effektive Anti-Aging-Hautpflegeroutine beginnt mit Sonnenschutz. Diese nicht komedogene Feuchtigkeitscreme mit LSF bietet einen Breitspektrum-Sonnenschutz (LSF 30) gegen UVA- und UVB-Strahlen.

Sie enthält eingekapseltes Retinol, das für ein sanftes Peeling sorgt und die sichtbaren Zeichen der Hautalterung ohne Irritationen verbessert, sowie Ceramide, die helfen, die natürliche Barriere der Haut wiederherzustellen und zu erhalten.

Die patentierte MVE-Technologie mit Hyaluronsäure setzt kontinuierlich feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe frei und sorgt so für eine 24-stündige Feuchtigkeitszufuhr, die das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen mindert und das Hautbild und die Ausstrahlung verbessert.