Quelle est la différence entre hydrater et nourrir la peau ?

Vous êtes-vous demandé quelle est la différence entre hydratation et nutrition de la peau? Comment les utiliser en fonction de votre type de peau? S'agit-il simplement de termes marketing de marques de cosmétiques? Voici comment choisir le bon produit de soin pour les peaux sèches ou déshydratées.

En fait, ces deux termes cosmétiques ont le même rôle fondamental. Ils aident la peau à retenir l'humidité pour améliorer ou prévenir les peaux sèches, déshydratées, tiraillées et prématurées. Cependant, les produits hydratants dont vous avez besoin et la façon dont ils agissent pour atteindre l'objectif final varient beaucoup.

Les ingrédients hydratants ont pour but d'augmenter la teneur en eau, ce qui rendra votre peau plus pulpeuse et plus rebondie. Les produits nourrir, quant à eux, tentent d'améliorer la barrière cutanée pour piéger et sceller l'humidité, empêcher la perte d'eau et garder votre peau douce et lisse.

Comment puis-je savoir si le produit nourrit ou hydrate la peau?

Étant donné que de nombreuses marques de cosmétiques utilisent ces termes de soins de la peau de manière interchangeable, il n'est pas facile de les distinguer simplement par les noms ou les descriptions des produits. Cependant, vous pouvez avoir une idée en regardant les listes d'ingrédients.

Pour simplifier, les produits pour nourrir la peau sont des ingrédients à base d'huile, notamment le squalène, les émollients, les agents occlusifs, et pour les hydratants, recherchez les humectants qui attirent l'eau de la couche supérieure de la peau ou de l'air.

Au moment où vous commencez à y prêter plus d'attention, vous avez peut-être remarqué qu'il existe des tonnes de produits de beauté qui font les deux. De nombreux produits contiennent plus d'un agent hydratant.

Certains ont même les trois fonctions actives différentes (humectants, émollients, occlusifs) dans un seul flacon pour aider à hydrater et à nourrir votre peau en même temps. Les produits de beauté sont souvent des produits de beauté qui font les deux.

Souvent, cependant, votre peau peut faire mieux avec un seul produit de soin hydratant ou nourrissant, pas les deux. Lisez ce qui suit pour découvrir ce dont votre peau a vraiment besoin.

Comment savoir Si votre peau a besoin d'une hydratation, d'une nutrition, ou des deux ?

Pour déterminer de quelle peau votre peau a besoin, vous devez savoir si votre peau est déshydratée ou sèche.  En général, une peau déshydratée est causée par un manque d'eau, tandis qu'une peau sèche lipidique est causée par un manque d'huile.

Comment savoir si vous avez une peau déshydratée et comment la traiter?

Si votre teint est terne et sans éclat, si vous avez l'impression que votre peau est trop tendue et étirée, et si les rides et ridules deviennent plus visibles, il se peut que votre peau lutte contre la déshydratation. Cela signifie que votre peau peut manquer d'hydratation, et c'est là que l'hydratant intervient pour augmenter les niveaux d'hydratation.

Vous pouvez utiliser à la fois des produits hydratants et nourrissants pour résoudre ces deux problèmes de peau, mais   veillez à utiliser d'abord un hydratant (à base d'eau), puis une crème nourrissante (à base d'huile).

Un sérum hydratant léger et une ampoule peuvent pénétrer votre peau un peu plus profondément en raison de la taille plus petite des molécules, tandis qu'une crème pour le visage plus lourde travaille sur la couche externe de votre peau, scellant à la fois l'eau et les avantages de votre traitement de soin de la peau dans la peau.

Qu'est-ce qu'un hydratant?

Généralement, les hydratants contiennent des humectants et leur objectif est d'augmenter la teneur en eau des couches de la peau, ce qui permet d'obtenir une peau souple et ferme. Une peau déshydratée et terne manque d'eau ; Par conséquent, elle a besoin d'être hydratée et les ingrédients hydratants sont généralement appropriés pour tous les types de peau.

Les humectants courants comprennent:

• Acide hyaluronique
• Glycérine
• Aloe vera
• Mucine d'escargot
• Acide glycolique
• Hyaluronate de sodium
• Allantoïne
• Acide lactique
• Acide citrique
• PCA de sodium
• Sorbitol
• Urée
• Panthénol
• Extraits marins

Les humectants sont solubles dans l'eau et aident à augmenter la teneur en eau des cellules de la peau sans obstruer les pores. Nous vous conseillons d'éviter l'alcool car il peut activement assécher ou irriter la surface de la peau.

Comment savoir si vous avez la peau sèche et comment la traiter?

En attendant, si votre peau est sèche, qu'elle démange et qu'elle est sujette à la desquamation, et qu'elle présente également une texture légèrement rugueuse, il se peut que la barrière protectrice de votre peau ne parvienne pas à retenir l'humidité en raison du manque de sébum et de lipides épidermiques.

Appliquez une crème, une lotion ou une huile pour le visage nourrissante pour restaurer la barrière cutanée et réduire les pertes d'eau supplémentaires.

Qu'est-ce qu'une crème nourrissante?

Les crèmes nourrissantes piègent et scellent l'humidité pour construire la barrière protectrice de la peau, prévenir la perte d'eau et garder la peau douce et lisse. Les peaux sèches et squameuses manquent d'huile et ont besoin d'être nourries.

Le produit de soin nourrissant peut être émollient, en agissant comme des agents protecteurs, adoucissants et lubrifiants, ou occlusif, en créant une couche protectrice à la surface de la peau pour empêcher la perte d'humidité.

La formulation peut être plus légère ou plus lourde selon la saison et le type de peau. En général, vous pouvez utiliser un gel ou une lotion légère pour les mois de printemps et d'été, et une crème plus lourde pour les saisons sèches et froides de l'automne et de l'hiver.

Si vous avez une peau grasse et acnéique, choisissez un produit léger, sans huile et non comédogène, généralement sous la forme d'une lotion ou d'une émulsion.

Pour les peaux sèches et sensibles, les crèmes riches avec des émollients et des agents occlusifs fonctionnent mieux pour le visage et le corps, tandis que les peaux mixtes peuvent utiliser une lotion ou une crème, selon les besoins de votre peau.

(Un article connexe: Comment trouver la meilleure crème hydratante pour votre type de peau?)

Les émollients courants comprennent:

• Squalène
• Cire d'abeille
• Beurre de cacao
• Diméthicone
• Beurre de karité
• Pétrolatum
• Huile de jojoba
• Huile d'argan
• Acides gras
• Lanoline

Les occlusifs courants comprennent::

• Sbeurre de karité
• Beurre de mangue
• Huile minérale
• Diméthicone
• Vaseline (gelée de pétrole)
• Lanoline
• Pétrolatum
• Cire d'abeille
• Huile de soja
• Carbauba
• Huile de ricin
• Huile d'olive

De nombreux ingrédients émollients à forte teneur en huile ont également des fonctions occlusives. L'huile de lanoline et la diméthicone sont l'excellent exemple d'un ingrédient qui coche à la fois les cases occlusives et émollientes. Par conséquent, vous trouverez cet ingrédient dans de nombreux produits de soins du visage et du corps.

Les meilleurs hydratants coréens pour les peaux déshydratées

The Plant Base Hyaluronic Acid 100

Quelques gouttes seulement de ce sérum très puissant permettent d'augmenter la teneur en eau et de repulper la peau, et de lui donner un aspect plus jeune.

Cette ampoule végétalienne contient du hyaluronate de sodium 100 % pur, qui, grâce à la taille plus petite de ses molécules, pénètre mieux dans la peau que l'acide hyaluronique.

Ce produit peut être combiné avec n'importe lequel de vos produits de soin ou de maquillage préférés pour en renforcer les effets. Exempt d'ingrédients nocifs comme les parabènes, les parfums synthétiques, et plus encore.

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Benton Aloe Propolis Soothing Gel

Ce produit soulageant est approuvé par la FDA et testé par des dermatologues! Enrichi de 80 % de jus d'aloe vera et de 10 % d'extrait de propolis d'abeille pour hydrater et apaiser les peaux irritées et sensibles.

Cette formule non grasse aide à l'équilibre entre l'huile et l'eau et convient parfaitement à tous les types de peau, y compris les peaux grasses, mixtes et à imperfections. Elle consiste en une recette de beauté propre sans parabènes, conservateurs artificiels ou colorants.

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Cosrx Propolis Light Ampoule

Une ampoule très concentrée avec 83,25 % d'extrait de propolis noire, qui a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Cette ampoule apaisante contient un excellent ingrédient hydratant, le hyaluronate de sodium, qui aide à restaurer l'hydratation de votre peau de l'intérieur. Tous les ingrédients sont classés verts par l'EWG et ne contiennent aucun ingrédient nocif.

Aromatica 95% Organic Aloe Vera Gel

Infusé avec de l'extrait d'aloe vera biologique approuvé par l'USDA pour laisser la peau du visage et du corps hydratée, apaisante et rafraîchissante.

L'aloe a de puissantes propriétés apaisantes qui peuvent être utilisées sur les peaux stressées par le soleil, irritées, rougies et sensibles. Il est végétalien, sans cruauté et fabriqué à partir d'ingrédients approuvés par l'EWG.

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Elizavecca Hell Pore Control Serum

Cette marque coréenne est connue pour son masque innovant à l'argile à bulles carbonatée, mais ce sérum à double fonction peut également être un excellent complément à votre routine quotidienne de soin du visage.

Il contient 97% d'acide hyaluronique et de l'allantoïne pour stimuler les niveaux d'hydratation de la peau et améliorer les rides et ridules. Sa texture légère pénètre facilement dans la peau sans sensation de gras ou de lourdeur.

Les meilleurs soins nourrissants coréens pour les peaux sèches et squameuses

Urang Rose Ceramide Cream  

Grâce à sa formule sans souci, cette crème dense se compose de 99,81% d'ingrédients naturels et verts EWG.

Alimentée par de l'eau et de l'huile de pétale de rose de haute qualité associée à des céramides pour apaiser, nourrir et sceller tous les avantages de vos étapes précédentes de soins de la peau.

Ce produit est végétalien et sans cruauté et ne contient pas de produits chimiques nocifs tels que les parabènes, les parfums synthétiques et les conservateurs.

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Huxley Secret of Sahara Cream More Than Moist

Si votre peau est sèche, fine, fragile ou sensible, alors c'est exactement ce dont elle a besoin. Cette crème profondément nourrissante aide à renforcer la barrière naturelle de la peau pour empêcher la perte d'eau en créant une couche protectrice lisse de qui se pose sur votre peau.

L'ingrédient héros, l'huile de graines de figue de barbarie biologique et l'eau de cactus, offrent beaucoup de nutriments et d'avantages antioxydants et rendent votre peau douce, souple et résiliente.

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Pyunkang Yul Nutrition Cream

Cette crème riche et protectrice de la peau apporte aux peaux sèches et épuisées des nutriments intensifs et une hydratation qui dure toute la journée.

Elle est enrichie d'ingrédients approuvés par l'EWG qui regorgent de plantes bénéfiques pour la peau et de puissants antioxydants qui combattent les radicaux libres et protègent votre peau contre les facteurs de stress externes tels que les polluants atmosphériques et les rayons UV. Cette crème épaisse est exempte de parabènes, de parfums ou de couleurs synthétiques..

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Cosrx Balancium Comfort Ceramide Cream 

La céramide et la Centella asiatica, deux puissants principes actifs principaux, apaisent, hydratent, nourrissent la peau, renforcent la barrière cutanée et retiennent l'hydratation.

La crème adoucissante a une texture onctueuse qui glisse facilement sur votre peau, rendant votre peau détendue et souple sans être trop lourde ou collante sur la peau.

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Dr.Jart+ Ceramidin™ Cream

Alimentée par le complexe 5 Cera, une formule unique de la grande marque de cosmétiques spécialement formulée pour améliorer les problèmes de peau sèche.

Cette crème réparatrice renforce la barrière cutanée et protège contre la perte d'eau tout en lissant la structure de la peau. Idéale pour les peaux sèches et rugueuses qu'elle aimerait transformer en un teint plus lisse, plus doux et plus rebondi.